初めてのお客様から

「今までこんなところ痛くなった事ないのに

急に出始めました。」

と伺うことがあります。


確かに

痛みとして出てきたのは

初めてだと思います。

しかし

身体の中の変化は

急に起こったわけではなく

いつも変化しています。


身体を構成している細胞のほとんどは

古いものから新しいものへ

どんどん入れ替わっていて

10年くらいで身体全体の細胞が

ほとんど入れ替わってしまう

という説もあるそうです。




その激しい変化の中で

生活習慣、ケガ、ストレス、老化など

いろいろな要素が加わって

身体に歪みや捻じれが生じてくると

痛みが現われてくるのだと思います。


しかし

神経が傷ついて痛みが出たとしても

本来身体には修復する力があります。

修復力を高めるためには

血液、リンパの循環・神経、ホルモン伝達などの

体内循環を高めなければいけません。

そのために

食事や運動、睡眠、ストレス解消などの

見直しも必要になります。

もちろん、身体を整えることも

体内循環を高める方法の一つです。





拓整体所
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