毎朝（できる限り）、ウォーキングするのが私の習慣なのですが、

この時期、土日のウォーキングが一番気持ちいいです。



なぜかというと、私の中で２つの条件が満たされるからです。

一つは、ウォーキング中に日の出となること。

もう一つは、町が静かで空気が透き通っていることです。




今日の日の出は、6時55分ごろでした。

平日ですと、もう車も多く忙しい空気となっています。

ですので、平日は静けさを考えると6時くらいのウォーキングと

なります。


そうすると日の出はまだです。


比べると、

2つの条件を満たした土日の方が

気持ちいいということになるわけです。



気持ちいいってどういう感じかなと考えました。


きっと私の中で心のリセットだと思いました。


昨日までのことを「過去」として消化して

今日という新しい一日に生きるという心構えが

できるような感じなのでしょうか。


そう考えたときに、「静けさ」と「日の出」は

とても贅沢なものに感じで来ます。