お客様からつぎのようなご質問をいただくことがあります。






「普段、足は組まないほうがいいですか？」


「寝るときとの姿勢は、左下がいいですか？」


「猫背になっちゃうので、背筋を真っ直ぐにするように

　意識したほうがいいですか？」


等などです。







私がいつもお答えしているのは、「自然でいいですよ」です。



すべて無意識の領域だと思っています。





足を組むのは、そうしたい原因があります。

寝てる時の姿勢も、体が楽な形になります。

猫背も原因があって、そうしないと立てないからそうしています。





骨格調整をしていくと、自然に変化していきます。






人や環境とのつながりを大切にしながら、自然体でいるのが

一番いいと思います。



人も自然界の一部です。

自然のエネルギーバランスに、体がフィットしてくれば

気持ちも楽になっていきます。