息子とマラソン

2017年11月05日 20:05

少し前ですが、

息子が部活の体力づくりに

家のまわりをマラソンし始めました。


わたしも休日に息子と走ろうと思い

スタートしましたが・・・


ぜんぜん追いつけませんでした

持久力がなさすぎて、やばかったです。


かなり悔しかったので

もう少し持久力をつけようと心に決め

何か目標がないと続くか不安なので

息子といっしょに

来年2月に開催される浜松シティマラソンへ

参加することに決めました!


シティマラソンは今回で14回目だそうです。

第1回~第3回までは参加していまして

当時は5km走りました。

たしか第3回は大雨の中、走った記憶があります。

体力ありましたね。

今回は親子で参加コース1.5kmです。

今から5km走れるところまで体力つかない気がしますが

1.5kmでしたら何とかなりそうです。

あと3か月、息子に負けないように

調整します。




拓整体所
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*健康な身体について~拓整体所の考え方



*身体の捻じれについて








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